LEVEL0実践編ー種子文書一覧


意識化
呼吸法(数息観)
導引法
リラックス法
リラックス法2(システムリラックス)
意識化2
リラックス法3(コンビネーション)
視点制御
一点集中
アーサナ
軟酥(ナンソ)の法
逆向き瞑想
自己観察
閃く色彩
能動瞑想
受動瞑想
感覚制御
感覚制御2(幾何学的図形の視覚化)
サインについて
主への祈り
感覚制御3(面の図形の視覚化)
二重力の棒の作成
オーラ視について
オーラ視について2(外層オーラ)